Seagod的慢遊人生...

從雙和醫院參加完研討會 坐捷運到台北車站準備回醫院 一行人飢腸轆轆 討論了半天決定到凱撒飯店解決民生問題 當然是樓下的美食街我們可是小囉囉 沒事那能進那麼高級的地方吃東西 到了凱撒的美食街繞了好幾圈 就是沒空位 一群人還走到樓上的和民 不過也是沒位子 最後終於瑪西索有位子 我們這些中壢上來的難民們終於可以吃飯了 瑪西索的消費方式有點特別 點主餐後服務人員會給你一個小盤子裝小菜 但是只能裝一次 不過，飲料及湯倒是可以喝到高興為止 我的小菜 泡菜、泡菜還是泡菜 嚐起來的味道都只有一點辣而且 不過顏色配起來還蠻不錯的 所以也不計較太多了 不過，聽同事說 有幾種小菜還不錯吃 只是我只愛吃泡菜 桌旁有店家特製的醬汁 試了一下味道還不錯 就倒了一堆配泡菜吃 不過，這也不辣 只是味道我還蠻喜歡的 這就是我的午餐 牛肉石鍋拌飯 看起來蠻像一回事的 吃起來蠻不像那回事的 首先是放了半天沒半點鍋巴 另外是調味太淡沒有味道 最後飯太黏 拌好的樣子其實不差 不過吃起來實在不怎麼美味 看在價格不高的份上就不苛責太多 只是還有不少的改善空間 石鍋拌飯不算難吃但也說不上好吃 可是小菜倒是表現的不錯 蠻好吃的哦 在較大的地圖上查看 台北玩樂地圖

這陣子辨公室愈辨愈多團購 這種結果有好也有壞 好的是對一個人住的我來說 再怎麼會吃也沒辨法一次買下那麼多 團購就解決了我最困擾的這個問題 不過壞的是我總是不知不覺就訂了一堆東西 這次的團購品是這陣子很火紅的 金時代香頌法國麵包 拿到時先看了一下外面的包裝 心中露出會心的微笑 真是很特別的包裝 金時代的香頌法國麵包跟一般法國麵包不太一樣 平常吃的法國麵包外脆內軟 中間充滿空隙 我最愛拿來做潛艇堡 那種吃起來的滿足 令人回味無窮 如果你跟我一樣 對法國麵包有著既定的印象 那麼 金時代的香頌法國麵包會讓你有另一種不同的感受 也許 你會覺得 這根本就不是法國麵包嘛 至少我在剛拿到手時 也這麼想過 打開外面那層珍珠紙包裝袋 露出的是外層油亮的香頌麵包 摸起來的觸感 很軟有點濕潤的感覺 撕開來看更明顯 麵包的中間夾心的奶油帶點鹹 配上麵包吃起來有一點點微甜 這種鬆鬆軟軟帶點甜又帶點鹹的口感很特別 我用香頌麵包配上一杯曼巴 還不錯吃 除了腦海中還存在那個揮之不去的法國麵包印象之外 以麵包來說還蠻好吃的 雖然小了一點 不過在原物料不斷上漲的今天 一條42塊，不便宜但也還能接受 只是我腦中對法國麵包的印象太根深蒂固些 所以我覺得這個麵包還不錯吃 但也不算特別 最後來張Logo好了 蠻特別的 金時代西點麵包 電話：03-3296468 地址：桃園縣龜山鄉中興路一段17號 在較大的地圖上查看 台灣玩樂地圖

根據疾管局的資料 今年到已通報的腸病毒個案已超過390例 已確定的病例也超過280例 重症的病例已達13例 醫療的部分疾管局已規劃各地區的責任醫院 相關重症醫療網也已經建置完成 但就預防保健部分 則仍需民眾配合執行 尤其是新手父母們 更要仔細觀察小朋友的狀況 正確的洗手方法 相信已經不斷在各類媒體中重覆播放 濕、搓、沖、捧、擦 這五個步驟依序完成 常洗手、減少感染機會 另外，疾管局也提供預防保健的相關訊息 連結的網頁位置 http://www.cdc.gov.tw/sp.asp?xdurl=disease/disease_content.asp&id=1662&mp=1&ctnode=1498#02   （一）腸病毒的傳染力極強，但可透過簡單的衛生保健動作，有效降低感染的機會 （二）腸病毒的預防方法： 1.勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。 2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。 3.生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。 4.注意居家環境的衛生清潔及通風。 5.流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。 6.儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。 7.新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。 8.兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。 9.幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。   （三）腸病毒消毒方法： 1.消毒方法的選用： （1）腸病毒對酸及許多化學藥物具抵抗性，如抗微生物製劑、清潔消毒劑及酒精，均無法殺死腸病毒。 （2）醛類、鹵素類消毒劑（如市售含氯漂白水）可使腸病毒失去活性，水中0.3到0.5ppm的餘氯即可使其不活化，而衣物漂白水（含氯）亦可殺死腸病毒。 （3）腸病毒於室溫可存活數天，4℃可存活數週，冷凍下可存活數月以上，但在50℃以上的環境，很快就會失去活性，所以食物經過加熱處理，或將內衣褲浸泡熱水，都可減少腸病毒傳播。 （4）乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間。 （5）紫外線可降低病毒活性。 2.如何泡製消毒水：以泡製200ppm含氯漂白水為例 （1）取巿售家庭用漂白水（濃度一般在6到7%）1湯匙（一般喝湯用的湯匙，約15至20cc）。 （2）加入5公升的自來水中（大寶特瓶每瓶容量1,25...

這次部門活動由我擔任活動的主辨人 很不巧的是最後確認的活動時間 正好我還在醫院參加一個資訊相關會議 所以這次的活動 身為活動主辨人的我反而很晚才到 不過大家很幫忙把活動搞的很熱鬧 介紹活動之前先來張本組的大合照 在我人還困在醫院開會 這幾位同仁很努力的分擔了我該打的局數 在這非常感謝他們 不過這張照片的左右兩位不是我這組的 是隔壁愛地球組跑來插花的啦 至於為什麼稱他們為愛地球組嘛 後面再慢慢解釋… 2008 東倒西歪盃保齡球大賽 在中壢的亞運球館正式展開 開打前先來張照片記錄一下 喂!!拍照的 你的手也抖的太厲害了吧 我看你還是認命吧 看你是要換台相機還是以後都用腳架拍照 照片拍成這樣，不行哦 不然… 你每天下班後跟我一起去做復建好了 趁著空檔 派出小狗仔們在背後偷偷拍他們的背影 哦！他們打球時真是超專注的 根本就不知道有狗仔隊在偷拍 對了，這是我這組組長～昭文 大部分的同仁都蠻專注在打球 除了這一位沈課長之外 沈課長，你的眼神不太友善哦 人家只是拍照而以 又不是水果日報派來的狗仔 用不著這樣吧 而且我不會告訴別人你在泡妹妹啦 湯主任這組也很認真 整組人都圍了上去 認真到完全沒發覺我在後面 雅菁這組也不錯 除了不知道為什麼拍照時竟然整組人全都轉了過來之外 其它組別都那麼認真在打球 只有你們那麼留意相機的位置 這樣不行哦 這是世珍的愛地球組 他們大概是擔心如果把球送進球道中 會把球道上已經上好的油磨掉 所以幾乎整晚都是在洗溝 讓老闆晚上不用替這條球道重新上油 這才是愛地球的啦 沈課長 你嘛幫幫忙 人家打麻將穿紅肉褲是招好運 你打保齡球為什麼要穿紅長褲 難不成你也在招好運嗎 顧客服務課的保齡球姐妹花 表現的不錯哦 這組的人最討厭了 來球館打球不認真打球就算了 竟然還在旁邊打起牌來 這樣的行為讓身為主辨人我不太高興 因為… 他們不但保齡球最高分 連打牌也是最高分 其它七組的同仁們 你們也加點油 他們已經這麼努力在放水了 還是比不上他們 這是怎麼一回事啊 加油沒用就開始墮落搞笑 我這組的慧美已經開始耍寶了 因為分數的差距愈來愈...

疾管局公告今年的第六例腸病毒死亡病例 重症病例也超過一百七十例 衛生署也已經正式啟動「中央腸病毒流行疫情指揮中心」 作為防治腸病毒疫情擴散的指揮所 腸病毒還沒有預防的疫苗 預防腸病毒目前最好的方法就是多洗手和戴口罩 養成良好的衛生習慣是預防感染的方法 洗手很簡單 但很多人忽略了正確的洗手方式 充其量不過是讓手沾溼而以 正確的洗手方式包含了 溼、搓、沖、捧、擦五個步驟 除了勤洗手之外 要特別留意小朋友的狀況 如果出現了以下的症狀要儘速就醫： １．嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力 ２．肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮） ３．持續嘔吐 ４．呼吸急促或心跳加快 詳細的部分可以參考疾管局的「 腸病毒感染併發重症前兆病徵自我檢查表」 http://www.cdc.gov.tw/public/Attachment/85191612471.doc 另外，針對易導致重症的腸病毒71型更須特別注意 腸病毒的相關訊息可至疾管局的防疫專區內參閱 對於新手父母們而言是個很值得看看的好地方 疾管局防疫專區： http://www.cdc.gov.tw/sp.asp?xdurl=disease/disease_content.asp&id=1662&mp=1&ctnode=1498 小朋友無法用言語來表達病痛 父母就必須細心觀察小朋友的狀況 常洗手、保持環境衛生、增加小朋友的免疫力 降低腸病毒的機會 以免因一時疏忽 造成永遠的遺憾 疾管局網站有很豐富的內容 包含文字、圖片、影像的介紹 有空多上去看看吧

四月辨春酒 沒錯，就是要在四月辨春酒 春天辨春酒才有感覺嘛 這次在醫院附近的傳香餐廳舉辨部門春酒 照片上這張照片是觀眾席的位置 這是今天的兩位主持人 兩個最後一次聯手主持也許是太高興了 竟然不知不覺把平常不為人知的一面表現出來 這張感覺像是公車上露出狼爪調戲女生的怪伯伯 台上玩的開心、台下看的快樂 人資長從觀眾席偷偷跑出來 看他臉上開懷的笑容就知道 他也很想加入我們 彭姐，你在叫我嗎 難不成你也想加入 這張是宏福難得露出的耍寶照 都忘了他是為什麼上台被處罰了 正當我們玩的開心時 隔壁觀眾席的那些人竟然跑出來盛飯了 法務大哥，你們的行為太誇張了哦 明明菜都還沒上來 難不成你們就只知豬油拌飯就好了嗎 今天的菜色還不差，總共有十道 傳香雙併～很普通的冷盤 魚翅海鮮羹～料多味美，我連喝了好幾碗 元籠草蝦～草蝦還算新鮮還不錯吃 炸麒麟～炸豬肚還蠻好吃的 鄉村燜鯽魚～客家菜裏常見的一道，不過今天沒吃 客式雙味併～裏面的薑絲炒大腸不及格，不夠酸 如意豆甘湯～不錯喝的一道湯 客家燜山筍～山筍很好吃哦，味道超棒的 黃金雙味併～今天的客家小炒還不錯吃忘了是什麼了 丁香燴山蘇～還不錯吃 地瓜拔絲～這個超受歡迎的，大家搶著吃 豬油飯～拌上古早味豬油的飯很好吃哦 烏梅茶～沒什麼特別 平常最愛照相的兩個傢伙今天上去當主持人了 所以換我支援拍照 所以，搞不太清楚今天到底吃了些什麼 菜上到一半就開始玩遊戲 首先上場的是終極密碼 看到沒，數字是38 難得可以看到他們這麼害怕的表情 平常為非作歹的兇狠樣都不見了 怕了吧 最後，輸的要接受處罰 沒錯，就是用夾子拉耳朵 這夾子可是我們特別去選過的 平常用這個夾子夾床單超好用的 今天用來夾耳朵應該可以把耳朵扯下來吧 這位小姐你也笑的太開心了吧 明明該被處罰的是你 人家英雄救美，你還笑成這樣 做好事是有好報的 老大特別誇獎了一番 不過，不是因為剛剛英雄救美的行為 熱身完畢了 接下來該更剌激的了 身體密碼遊戲開始 這可是個要全員參與的活動 很低調的主持人崇銘公告了數字 台下開始一片混亂 首先看到的是主管桌 看他們玩的多認真 每個人聚精會神的找數字 顧客...